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堅果多/脆米花燕麥穀片任選5件$899、任選8件$1,249

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以下早餐燕麥片/麥片任選指定件數加入購物車，結帳最高享『 63 』折現省$743

‧ 堅果多脆萃纖燕麥穀片(250g/袋)
【蔓越莓杏仁】飽滿蔓越莓乾 x 濃郁杏仁果
【黑芝麻堅果】100%黑芝麻製作 x 3重濃郁滋味
【莓果風味】減糖65% 全穀燕麥Ｘ草莓凍乾粒

‧ 脆米花脆萃纖燕麥穀片(250g/袋)、(32g/6入盒裝)
【黑醋栗蔓越莓】富含6種莓果 x 鬆脆酸甜果香
【法式巧克力】法國可可使用 x 濃郁黑巧滋味

保存期限：14個月
＊產品可能含堅果或烘烤果乾，口感上偏硬，如有牙口不適者請留意＊

至2026-10-29T16:00:00.000+00:00截止指定商品，早餐首選 🥣 堅果多/脆米花燕麥穀片任選5件$899、任選8件$1,249

至2026-10-29T16:00:00.000+00:00截止全店，午後纖食光🫖滿 $1,200 贈「多穀燕麥纖餅」乙盒（不累贈）

全店，滿$599丨超取免運

全店，滿$1,399丨宅配免運

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堅果多_黑芝麻堅果250g 營養標示

早餐麥片推薦宴麥森林堅果多/脆米花燕麥穀片

若您在挑選美味又營養的麥片、燕麥片之中無法做決定，推薦您品嚐看看宴麥森林的堅果多、脆米花燕麥穀片。

堅果多額外添加6種堅果穀籽，可以同時補充豐富膳食纖維、優質油脂；脆米花額外添加美國專利BC益生菌，可以幫助腸道機能維持。

堅果多口味：減糖莓果風味、黑芝麻堅果、蔓越莓杏仁，共 3 款。
脆米花口味：法式巧克力、黑醋栗蔓越莓，共 2 款。

常見問題FAQ

Q1：堅果多/脆米花燕麥穀片可以怎麼吃？

與一般早餐麥片無異，可以直接加牛奶、優格直接吃，還可以做成隔夜燕麥杯，方便隔天直接帶出門到學校、公司吃。

如果想了解「隔夜燕麥杯食譜」或「早餐燕麥怎麼吃」，可以延伸閱讀：

隔夜燕麥怎麼做？隔夜燕麥食譜推薦，早餐這樣吃更有飽足感

燕麥早餐食譜怎麼做？10種早餐燕麥吃法，5分鐘快速完成

Q2：早餐吃燕麥片好嗎？

只要選擇加工程度較低的高纖燕麥，早餐也適合吃燕麥片。

宴麥森林的燕麥穀片選用高纖全榖燕麥，其中堅果多推出的減糖莓果風味，十分適合控糖族，每份精緻糖含量僅3.8克。

如果想進一步了解「早餐吃燕麥好不好」，可以延伸閱讀：

早餐吃燕麥片好嗎？一次看懂燕麥早餐好處與健康吃法

Q3：燕麥穀片與其他燕麥片、麥片差別是什麼？

麥片基底可能是燕麥或玉米片，並混和其他穀物及堅果，因此燕麥穀片是麥片的一種；燕麥片則為單一燕麥，無添加其他穀物及堅果。

無論燕麥片、麥片還是燕麥穀片，都建議優先選擇加工程度低、膳食纖維比例高的配方，當作早餐才更能提升飽足感。

如果想進一步了解「燕麥和麥片差別」，可以延伸閱讀：

麥片跟燕麥片差在哪？減肥、早餐怎麼選一次看懂完整指南

Q4：堅果多/脆米花燕麥穀片是哪一種燕麥種類？

宴麥森林的堅果多、脆米花選用全榖燕麥，中度加工後的傳統燕麥片，相較即時燕麥保留更多的膳食纖維，飽足感能維持更久。

如果想進一步了解「燕麥種類」相關知識，可以延伸閱讀：

燕麥種類怎麼挑？即食、傳統、鋼切、原型燕麥差別全解析

Q5：堅果多/脆米花燕麥穀片素食可以吃嗎？可以怎麼吃？

黑芝麻堅果口味是全素，使用澳洲全榖燕麥與100%黑芝麻，每100克有6.8克膳食纖維，推薦可以跟無糖豆漿搭配。

Q6：燕麥不是澱粉嗎？為什麼適合當早餐吃？

雖然燕麥是澱粉，但屬於中低GI值食物，適合取代甜麵包、鐵板麵等精緻澱粉，只要搭配蛋白質與水果一起吃，相較精緻碳水早餐來得營養。

Q7：燕麥穀片一包有幾克？有獨立小包裝嗎？

宴麥森林的燕麥穀片官網販售包裝為250克。

如果想購買小包裝，目前僅脆米花有推出6小包盒裝的版本，一小包約32克，方便隨身帶出門，上課、上班時搭配牛奶與優格吃。

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